Schnarchen verstehen: Was passiert eigentlich nachts?

Beim Einschlafen erschlaffen die Muskeln im gesamten Körper, auch im Bereich des Rachens. Wird der Atemweg dadurch enger, beginnt die Luft mit jedem Atemzug das umgebende Gewebe in Schwingung zu versetzen. Das Ergebnis: Schnarchgeräusche die leise oder ohrenbetäubend laut sein können. Besonders in Rückenlage kann die Zunge nach hinten rutschen und so den Luftstrom zusätzlich behindern.

Die Ursachen für Schnarchen sind vielfältig: Häufig spielen anatomische Besonderheiten wie vergrößterte Mandeln oder eine schiefe Nasenscheidewand eine entscheidende Rolle. Auch Übergewicht, der Konsum von Genußmitteln wie Alkohol, Nikotin und Koffein sowie bestimmte Medikamente können das Schnarchen begünstigen. Auch chronische Nasenatmungsstörungen oder Allergien können zur Entstehung beitragen. Oft liegt eine Kombination mehrerer Faktoren vor, weshalb eine sorgfältige Abklärung so wichtig ist.

Warum wir der richtige Partner für Ihre Nachtruhe sind

Als erfahrene HNO-Praxis in Memmingen wissen wir: Jeder Mensch schnarcht aus anderen Gründen. Deshalb nehmen wir uns die Zeit, Ihre individuelle Situation zu verstehen und mit modernsten Diagnoseverfahren genau dort anzusetzen.

Warum Sie Schnarchen nicht auf die leichte Schulter nehmen sollten

Schnarchen ist nicht nur eine akustische Störung – es kann auch der Vorbote ernster gesundheitlicher Probleme sein. Insbesondere wenn sich das Schnarchen mit Atemaussetzern verbindet, spricht man von obstruktiver Schlafapnoe. Dabei wird die Sauerstoffversorgung des Körpers unterbrochen, was zu Bluthochdruck, Herzrhythmusstörungen, Tagesmüdigkeit und Konzentrationsproblemen führen kann.

Aber auch "harmloses" Schnarchen mindert die Schlafqualität erheblich – sowohl für die Betroffenen selbst als auch für ihre Partner. Wer unausgeruht in den Tag startet, hat oft mit fehlender Energie zu kämpfen. Die gute Nachricht: Schnarchen lässt sich in vielen Fällen wirksam behandeln. In unserer Praxis in Memmingen setzen wir auf fundierte Diagnostik, zum Beispiel mit der ambulanten Polygraphie zur Analyse des Schlafverhaltens und entwickeln auf dieser Basis individuelle Therapielösungen.

Was uns auszeichnet:

• Umfassende Diagnostik inkl. ambulanter Schlafanalyse
• Persönliche Beratung mit Zeit für Ihre Fragen
• Ein erfahrenes, zugewandtes Team, das zuhört und begleitet
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